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第52章 抢场子

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结衣弯曲手臂在那里做俯卧撑,能清晰地看到体操服胸口上露出的雪白和深沟,面带杀气的给比企谷和材木座踹走之后,平冢羽十分优雅的待在一旁,一边擦鼻血一边给结衣计数。

至于另一边的户冢彩加,认识他谁啊!

“你们也给我过来做俯卧撑吧!”

雪之下十分不满的瞪着比企谷。

“没错,赶紧背过身好好做,要不然我就用我那43码的大鞋狠狠踢你们的屁股!”

第二天中午,侍奉部全员再次来到了网球场,继续陪户冢彩加这个想挖人的无良HR练习网球。

“首先锻炼力量吧,户冢同学的二头肌、三角肌、腹肌、腿肌…都需要加强,那现在就开始做俯卧撑!先给我做到快死为止吧!”

雪之下拿出来计划书稍加思索,然后毫不留情的说道。

“我擦,雪之下你认真的?就算是运动员也不能这样负压吧!”

虽然户冢彩加当你面挖人的行为确实不好,但是罪不至死啊!平冢羽赶紧劝阻雪之下。

回过神的平冢羽也恶狠狠的说道。

就这样过了一个星期,户冢的力量有了显着提高,都快变成肌肉兄贵了...

果然,人不逼迫自己一下,根本就不知道自己潜力有多大...

随后户冢彩加便开始了第二项训练,反应训练,内容也很简单,接球并且有质量的打回去...

“肌肉只要受伤就会得到恢复,你就加油吧!而且这样能够提升基础代谢,还可以有效消耗卡路里。”

“卡路里!也就是说能瘦?”

结衣一听能瘦,瞬间就来了精神。

“嗯,差不多,要不你也试试看?”

就这样,听到运动能瘦的结衣也凑起了热闹,跟着户冢彩加一起训练。

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